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Las frutas y verduras son la mejor opción. Prefiera los productos orgánicos, libres de químicos, y consuma agua en abundancia. 

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En la finca Utopía, ubicada detrás de los cerros orientales de Bogotá, se desarrolla el proyecto Familia de la Tierra. Conózcalo.

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Es liderado por la actriz Xilena Aycardi y busca ayudar a campesinos que cultivan la tierra sin ningún tipo de químicos.

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Los vegetales pierden sus propiedades nutricionales, mientras que abusar de los fritos incide en la producción de sustancias cancerígenas.

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Lismar Urbano creó un proyecto útil para las personas que siembran y consumen los alimentos que son cultivados con esta técnica.

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Conozca también cómo aplicar la técnica de silvopastoreo para alimentar ganado y aumentar la producción de gallinas con nutrientes orgánicos.

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Le mostramos cómo los productos orgánicos han ganado espacio en el mercado y de qué se trata la canasta ecológica que promueven los carabineros en el país. 

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Iglesia católica venezolana asegura que la democracia "está resquebrajada"

El clero pidió a Nicolás Maduro desescalar el "discurso belicista y agresivo" y reabrir la frontera con Colombia.
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Además, adoptaron técnicas para la reforestación de bosques de cactus y así asegurar la alimentación de sus familias.
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¿Qué tan bien come? Súbase a La Chiva de la alimentación saludable en Cali

Esta iniciativa no solo busca promover buenos hábitos alimenticios, sino impulsar emprendimientos enfocados en este tipo de comida. Le contamos de qué se trata.

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