Publicidad

Publicidad

Publicidad

240x30push.png
#EstáEnTusManos Quiero recibir notificaciones con las noticias más importantes de Colombia y el mundo.
Activar
Ahora no

Publicidad

El aquafitness llegó a Colombia para quedarse

aquafitnnese.jpg

Esta novedosa disciplina nació en Italia y gracias a sus beneficios para la salud se empezó a practicar desde hace unos meses en territorio colombiano.

“Al ser dentro del agua no hay impacto y se trabaja con menos del 30% del peso corporal, se pueden quemar entre 1500 y 3000 calorías en un trabajo en tabla”, aseguró Diego Rodríguez, entrenador de esta novedosa actividad en la que lo más importante es la coordinación y el equilibrio.

Para poder practicar este deporte solo se necesita tener los fundamentos básicos de la natación.

Convierta a Noticias Caracol en su fuente de noticias Convierta a Noticias Caracol en su fuente de noticias

Publicidad

Al continuar la navegación, el usuario autoriza que el portal web, propiedad de Caracol Televisión S.A., haga uso de Cookies de acuerdo con esta Política .
ENTENDIDO