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7:48 am - 1 de Agosto de 2018

Cinco consejos prácticos para que sus dientes duren toda la vida

| Noticias Caracol

Por: 
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Para evitar su pérdida, tenga en cuenta estas recomendaciones que hace la facultad de Odontología de la Universidad San Martín.

1. Limpie sus dientes cepillándolos después de cada comida y al menos tres veces al día. Use crema dental con flúor, enjuague bucal y seda dental.

2. Jamás los use para abrir botellas, empaques, hebillas del cabello o romper cosas duras. Eso tiene graves consecuencias en la dentadura.

3. Evite el consumo excesivo de dulces, ya que pueden causar caries; de productos ácidos, debido a que desgastan el esmalte y de bebidas oscuras, que generan pigmentación.

4. Hágase tratar sus problemas gástricos, ya que pueden afectar su salud bucal. El ácido producido por el reflujo gástrico patológico, constante y repetitivo, daña el esmalte de los dientes. 

5. Hay que tener hábitos alimenticios sanos, especialmente por parte de los niños y de las mujeres embarazadas.

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