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12:02 pm - 24 de Febrero de 2017

¡Sin respiro! Así lo dejarán estos entrenamientos de Jessica Cediel y Amparo Grisales

Artículo

Cada noche, con su talento y belleza, deslumbran a Colombia. ¿Cuál es la clave para verse tan bien? El ejercicio, sin duda, ocupa un lugar privilegiado en su vida.

En uno de las publicaciones más recientes se ve a la modelo y presentadora Jessica Cediel entrenando a “golpes”. Ella misma reconoce que lo hace pensando a quién podrían ir dirigidos.

Instagram post by Jessica Cediel

Además de ser una rutina de entretenimiento, Cediel considera que esta práctica es una terapia que alivia el estrés.

Instagram post by Jessica Cediel

En el caso de Amparo Grisales, se ejercita con un entrenador personal. Aunque confiesa que a veces se siente muy cansada y no quiere entrenar, la diva colombiana no tira la toalla.

Instagram post by Amparo Grisales

La actriz dice que la única forma de bajar esos ‘kilitos de más’ es teniendo una adecuada nutrición y recomienda beber agua y tener buenos pensamientos.

Instagram post by Amparo Grisales  

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