Tres nuevos sismos de 4,7, 4,8 y 3,9 en la escala de Richter han desatado la alarma este miércoles en Croacia central, aunque no han causado daños, después del terremoto de 6,2 grados que dejó ayer siete muertos y 26 heridos.(En contexto: Pánico en Croacia tras fuerte sismo de magnitud 6,2)Los equipos de rescate, que ayer lograron rescatar de las ruinas a varios sobrevivientes, siguen este miércoles con labores de desescombro, apuntalando edificios y valorando los riesgos de posibles derrumbes.Las labores de desescombro avanzan con lentitud en algunas casas derrumbadas porque no se sabe con seguridad si estaban habitadas.Muchos habitantes de Petrinja, la pequeña ciudad que se encontraba cerca del epicentro del seísmo de ayer, y de otras ciudades y lugares de Croacia afectados, no quisieron abandonar sus hogares, pese a encontrarse muy dañados, y pasaron la noche entre las ruinas o a la intemperie.Se trata especialmente de aldeanos que tienen ganado, pero también de ciudadanos de avanzada edad, que no quieren abandonar sus pertenencias."Yo tuve que abandonar mi casa durante la guerra, en 1991. Cuando volví, en 1995, dije que nunca más me iré, pase lo que pase. Y no me voy", declaró, con lágrimas, una mujer de unos 70 años de Petrinja a la televisión pública HRT.En caso de que los inmuebles estén muy dañados y no hayan sido revisados por técnicos, las autoridades recomiendan abandonarlo temporalmente y buscar un alojamiento alternativo más seguro, ya sean en centros públicos habilitados o privados."La gente no puede abandonar sus vacas, tienen que cuidarlas. Pasaron la noche delante de fuegos a cielo abierto", declaró a HRT una voluntaria de la Cruz Roja.Tampoco quisieron irse de su aldea, con la mayoría de las casas destruidas, los habitantes de Majske Poljane, cerca de Sisak, en que ayer perdieron la vida cinco varones, y pasaron la noche a pesar del frío y la lluvia ante fuegos a cielo abierto o en coches.Según el Centro sismológico mediterráneo europeo (EMSC), el tercer sismo de 3,9 grados que se sintió esta mañana. Ha sido el número 40 que se sintió en las últimas 49 horas en Petrinja y Croacia central.Numerosos ciudadanos se han volcado en ayudar a los afectados y ante los centros de donación de sangre en Zagreb se han formado largas colas, informó la televisión regional N1.
Al menos cinco personas murieron este martes, entre ellas una niña, en el fuerte terremoto que hacia el mediodía de este martes sacudió una zona central de Croacia, mientras siguen las tareas para rescatar a ciudadanos de entre los escombros, informaron las autoridades locales.Muchos de los edificios de la ciudad de Petrinja, epicentro del seísmo de magnitud 6,2 en la escala de Richter, así como de localidades de la zona, han sido dañados o derrumbados."Cuatro víctimas son de estas casas", dijo Branka Mitic, la vicealcaldesa de la ciudad de Glina (cerca de Petrinja) al mostrar a la televisión regional N1 las ruinas de dos viviendas en la aldea de Majske Poljane, en las afueras de la citada urbe.Anteriormente se había informado de la primera víctima en Petrinja, una niña de 12 años."Todavía están sacando a la gente de los escombros en Majske Poljane. Hay muchas ruinas, es posible que haya más víctimas", indicó Mitic cuando ya estaba cayendo la noche y la aldea, de unos 200 habitantes, seguía sin electricidad y sin agua potable.La vicealcaldesa pidió asistencia para esos ciudadanos, al considerar que no pueden pasar la noche en este lugar destruido."Pedimos ayuda urgente. Necesitamos todo: contenedores de alojamiento, mantas, alimentos, medicina, médicos, todo", urgió.Más de una veintena de personas resultaron heridas en Petrinja, dos de ellas, graves.El terremoto, registrado a las 12:20 hora local (11:20 GMT) del martes, tuvo lugar después de otro sismo de 5,0 grados que el lunes causó en la misma región pánico entre la población.El temblor del martes se sintió en toda Croacia y en varios países de Europa central.
Un poderoso sismo de magnitud 6,2 sacudió este martes a Croacia provocando el derrumbe de edificios en la ciudad de Petrinja, en el centro del país.El temblor, que tuvo lugar a una profundidad de 10 km, se sintió con fuerza también a unos 50 km del epicentro en la capital Zagreb, donde la gente asustada salió a las calles."Petrinja está en ruinas. Hay muertos y heridos, hay desaparecidos. No hay casa que no haya sido dañada. Las ambulancias no pueden llegar a todos los lugares. Es un caos", dijo el alcalde de Petrinja, Darinko Dumbovic."Hay pánico general, la gente está buscando a sus seres queridos", agregó.Imágenes de la ciudad, donde viven unas 20.000 personas, mostraban el colapso de techos y calles con ladrillos y escombros.El temblor tuvo lugar un día después de un sismo de menor magnitud en Petrinja que causó daños en edificios.Los Balcanes son una zona de fuerte actividad sísmica y los temblores son frecuentes.
Once nonagenarios se dieron cita en su antigua escuela para conmemorar su salida del colegio. Sucedió en Croacia. Aunque la vida los ha llevado por distintos caminos, todos coinciden en que parte de su felicidad ha sido mantener la amistad que construyeron cuando eran niños. Entre todos han elaborado un gigante álbum fotográfico donde recopilaron sus aventuras durante las últimas 7 décadas.
Según su papá, lo último que dijo la estudiante de 23 años fue que iría a trabajar en un crucero. Ahora las miradas apuntan a su hermana. El misterio del paradero de Jasmina Dominic, joven croata, parece haber sido elucidado tras el hallazgo anunciado el domingo por la Policía de un cuerpo dentro de un congelador en la casa de la hermana de la víctima, indicó la prensa. Dominic tenía 23 años cuando desapareció en el año 2000. Nacida en Mala Subotica, una localidad del norte de Croacia, estudiaba en esa época en Zagreb. La familia denunció la desaparición a la Policía cinco años más tarde, según el periódico Vecernji List. El sábado por la noche, una mujer de 45 años fue detenida en Mala Subotica en el marco de la investigación, declaró un portavoz de la policía regional, Nenad Risak. "Suponemos que el cuerpo hallado en el congelador es el de una joven nacida en 1977 y cuya desaparición fue señalada el 16 de agosto de 2005", explicó el portavoz. Policía privilegia la pista de un asesinato. Se practicará una autopsia para tener mayores elementos, según la misma fuente. El portavoz no dio detalles sobre la identidad de la persona detenida. Según la prensa local se trataría de la hermana de la víctima. Según la página internet de información regional eMedjimurje, el cuerpo fue hallado en la casa donde vivía la hermana de la víctima con su marido y tres niños. El padre de Jasmina Dominic, fallecido hace unos años, declaró en 2011 a la prensa que su hija le había dicho en el año 2000 que iría a trabajar en un crucero y que también planeaba vivir en París.
La estrella del Real Madrid tendría que pagar 8 meses de prisión. Sin embargo, la pena fue conmutada por una multa de 60.000 euros. El croata Luka Modric habría alcanzado un acuerdo con la Fiscalía española por el que acepta ocho meses de cárcel por un delito de fraude fiscal, informó este sábado el diario El Mundo. Según el acuerdo al que tuvo acceso el periódico, el croata habría aceptado una pena de ocho meses de prisión y se habría declarado culpable de dos delitos fiscales por haber defraudado a Hacienda 870.728 euros. Modric, uno de los grandes favoritos para ganar el Balón de Oro el próximo mes de diciembre, habría desviado dinero procedente de sus contratos de imagen hacia una sociedad instrumental radicada en Luxemburgo en los ejercicios 2013 y 2014. En enero pasado, el futbolista, de 33 años, ya pagó un millón de euros al inicio del proceso y al igual que ha sucedido con otros futbolistas, podrá conmutar la pena de cárcel por una multa de 250 euros diarios, un total de 60.000 euros. Esta información aparece poco antes de que el lunes la FIFA dé a conocer el ganador del premio The Best al mejor futbolista de 2018, en el que Modric está nominado junto al portugués Cristiano Ronaldo y al egipcio Mohamed Salah.
Un verdadero río humano se tomó la avenida de los Campos Elíseos. Así celebran los galos su segunda copa mundial. Veinte años después de ganar su primer Mundial los franceses celebraron hoy en un clima de euforia la victoria en Rusia 2018, con Mbappé, Pogba y Griezmann como estrellas del equipo que ha logrado pasar la página por la nostalgia del 98. "¡Esta Copa es para nosotros! ¡Es la victoria de nuestra generación!", clamó Guillaume, de 26 años, al finalizar el partido aunque la música que resonó en París al cantar victoria volvió a ser "I will survive", himno de la banda de Zidane en el 98. Si los franceses se mostraron toda la semana confiados en el éxito, en la capital el partido se vivió con nervios y tensión por la entrega de Croacia. "Los croatas no tienen nada que perder y eso es lo más peligroso, están jugando a 200 %", opinó al final del primer tiempo Kevin, que habló sentado y de brazos cruzados y solo se permitió entonar "On a gagné!" (¡Hemos ganado!), cuando el arbitro silbó por última vez. La euforia del gol en propia de Mandzukic, en el minuto 18, pronto cayó en saco roto cuando Perisic puso el marcador a 1-1, apenas diez minutos más tarde para volver a remontar tras el penalti de Griezmann. Por momentos, la burbuja de optimismo nacional de los últimos días amenazaba con estallar. El segundo tiempo arrancó con el gol de Pogba y poco después con el de Mbappé y los gritos de la hinchada resonaron en toda la ciudad, que no tardó en invadir el bulevar de Grandes Bulevares o los Campos Elíseos, algunas de las principales avenidas de la ciudad, abarrotadas al término de la competición. Banderas, petardos, humos con la tricolor y hasta algún que otro joven desnudo subiendo al techo de los coches que solo podían esperar de brazos cruzados que pasara la marabunta. La fiesta, sin embargo, había comenzado mucho antes: los pitidos de los coches sonaban desde primera hora y "I will survive", la canción de Gloria Gaynor, se escuchaba ya desde primera hora de la mañana. "¡Como en el 98!", se repetían los aficionados a modo de despedida este fin de semana. La hazañas que sus padres les contaron sobre aquella victoria parecían motivar a muchos a escribir hoy su propia historia ya que los más jóvenes -igual que una decena de los jugadores en la selección-, no habían nacido o eran demasiado pequeños para recordarla. En el Campo de Marte, delante de la Torre Eiffel, la zona de seguidores en la que el Ayuntamiento instaló cuatro pantallas gigantes completó el aforo de 100.000 personas horas antes de comenzar el partido y a las 13.00 cientos de los aficionados que intentaban entrar daban media vuelta en busca de alguna terraza libre. La organización se vio sobrepasada por la afluencia de hinchas y los que todavía se aglomeraban en los alrededores confiando en poder acceder al recinto soltaron abucheos y se quejaron de que en ciertas entradas solo cuatro personas trabajaban en los controles y cacheos, lo que propició grandes bloqueos. Los bares y restaurantes que emitían el partido estaban ya completos a mediodía por lo que las alternativas para seguir la emisión no tardaron en florecer. En Cubyn, una empresa emergente de logística situada en los Grandes Bulevares, colocaron un proyector para que los empleados pudieran seguir la contienda deportiva con sus amigos. "Decidimos abrir la oficina para que pudieran venir con sus amigos porque al fin y al cabo es un momento de familia y queríamos que todos participaran. Mañana por la mañana, si ganamos, no tendrán que venir a trabajar", contó Pierre Canard, uno de los responsables de la empresa. Ante la perspectiva de que el fervor de la afición continuara hasta bien entrada la noche, la prefectura de Policía anunció en su cuenta de Twitter la prohibición del tráfico en numerosos puntos del centro y el oeste de la ciudad a partir de las 18.00 y hasta las 4.00 del lunes. El objetivo era evitar que se repitieran los accidentes de 1998 en los que se llegó a registrar un fallecido y varios heridos de gravedad. El regreso de los "Bleus", que han devuelto a los franceses el orgullo de su multiculturalismo, se espera este lunes por la tarde, cuando serán recibidos por el presidente Emmanuel Macron en el Palacio del Elíseo.
Llegó a Moscú de vacaciones, pero se enteró de una convocatoria para presentarse junto a Nicky Jam y fue escogida. “Hace unos días una coreógrafa que se llama Nicka Kljun puso que iba a haber audiciones para bailar en la final”, así fue como Danielle, de 25 años, se enteró de la vacante para estar en la presentación. Su profesionalismo la ha llevado a bailar por el mundo con grandes artistas. “Estuve de gira con Maluma, con Daddy Yankee, he bailado con Carlos Vives, Sebastián Yatra, Alexis Y Fido, Farruko, Ozuna, Cardi B”.
Esta familia llegó exiliada por la Segunda Guerra Mundial y escogió el municipio cundinamarqués para rehacer su vida.
La casa del representante, en Bogotá, sirvió como tribuna para ver la final del Mundial, que terminó 4 – 2 a favor de los galos.
En la séptima etapa, Tadej Pogačar se disfrazó una vez más de extraterrestre, devoró la subida hacia Perugia y ganó la primera contrarreloj del Giro de Italia 2024. Los colombianos brillaron a través de Daniel Felipe Martínez, que fue séptimo, mientras que Esteban Chaves sufrió con su bicicleta y le contó a Caracol Sports qué ocurrió. En los dos primeros puntos intermedios, Filippo Ganna mantuvo una ventaja de 47 segundos sobre el esloveno, dando la sensación de que la partida había terminado. Cierto es que los 6,45 kilómetros que llevaban de Ponte Valleceppi a Perugia, todos cuesta arriba, eran sin duda más favorables a Tadej, pero hasta ese momento Ganna solo había recuperado un máximo de 32 segundos en ese tramo, y Daniel Martínez lo había conseguido. Pero Pogačar lo había estudiado bien y lo gestionó aún mejor, y sus piernas, diferentes a las de los demás, se encargaron del resto.Al final, el cronómetro marcó 1’04” recuperado en la subida final. Remontada lograda, rivales por la clasificación general aniquilados, Ganna mudo y abatido. Un golpe tan contundente al rey de las contrarrelojes no se espera ni siquiera de alguien que tiene dinamita por piernas. Sin embargo, Pogačar lo consiguió, asombrándonos de nuevo. Y pensar que todavía no había hecho una contrarreloj este año.Y la diferencia se amplía aún más si bajamos en la clasificación: Daniel Martínez terminó a 1’50”, Geraint Thomas le sacó incluso dos minutos, Cian Uijtdebroeks casi tres. Todos los rivales están ahora a corta distancia, pero aún queda mucho camino por recorrer. Ahora mismo es difícil imaginar que algún rival pueda ponerle en apuros, pero el Giro es el Giro y las variables son infinitas.La lucha por el podio, al menos, se está poniendo cada vez más interesante, ya que el resto del Top 10 está embalado a menos de dos minutos. Para la Maglia Bianca hay cinco corredores en 1’27”: Luke Plapp, el nuevo poseedor, Cian Uijtdebroeks, Antonio Tiberi, Filippo Zana y Thymen Arensman. Aún quedan muchos nudos por desatar y muchos días por disfrutar. Mañana, en Prati di Tivo, tendremos nuevas respuestas.Al final de la etapa, el colombiano Esteban Chaves habló con Ricardo Orrego, nuestro enviado especial de Caracol Sports y habló sobre el contra tiempo que tuvo en la contrarreloj. "Tuve que cambiar de bicicleta y minimizar pérdidas. Luego de eso, la segunda bicicleta realmente no es igual, pero bueno ese fue el resultado y ya mañana será otro día. Lo que pasó con la bici fue que se me fue adelante en una curva. El final es bastante duro porque luego a más de 40 minutos ahí a tope y darle con esta bici sin energía fue mucho más complejo", fue el testimonio del 'escarabajo'.
Desde hace tres años no hay rastro de la pequeña Sara Sofía Galván, quien para ese momento tenía dos años y residía al sur de Bogotá. De acuerdo con la Fiscalía, Xiomara, tía de la menor y quien la tenía a su cargo desde finales de 2020, fue la persona que denunció que desapareció después de que la madre de la pequeña, Carolina Galván, se la llevara un fin de semana para pasar tiempo juntas.Sara Sofía, la pequeña de dos años de la que no hay rastro y que Colombia busca Desde aquel momento, la mujer entregó varias versiones a las autoridades. Primero dijo que la menor murió y que ella botó el cuerpo a un caño. Luego indicó que a la niña la había regalado a una señora en el sector de Patio Bonito, en Bogotá. Después se retractó y volvió a lo que dijo inicialmente.La foto de la niña rubia y de ojos azules ocupó los titulares de todos los noticieros y el país se movilizó en su búsqueda durante meses. En el caso también fue involucrado Nilson Díaz, padrastro de la menor. Luego, Sara Sofía Galván fue buscada en las zonas aledañas al río Tunjuelito después de que Díaz señalara que había lanzado el cuerpo en un costal. La Defensa Civil adelantó las labores de búsqueda, pero no la encontraron.Carolina Galván, madre de Sara Sofía, fue condenada por desaparición de la menorPese a todas las investigaciones, aún es un misterio lo que pasó con Sara Sofía. Carolina Galván permanece recluida en la cárcel El Buen Pastor de Bogotá desde el 13 de agosto de 2021. El 27 de marzo de 2024, una juez especializada de Bogotá condenó a la madre y al padrastro a 42 años y 6 meses de cárcel por el delito de desaparición forzada agravada.La Fiscalía General de la Nación sostuvo en un comunicado que el material probatorio aportado "fue determinante para que una juez especializada de Bogotá responsabilizara a Carolina Galván Cuesta y a Nilson Bladimir Díaz Valenzuela por la desaparición de una menor de 23 meses de nacida”.Caso Sara Sofía Galván: Las hipótesis sobre su misteriosa desaparición en Bogotá Asimismo, La Fiscalía les impuso la multa de 3.874.995 salarios mínimos legales mensuales vigentes por ser responsables de este delito.Carolina Galván y Nilson Díaz no fueron imputados por el delito de homicidio debido a que el cuerpo de la menor de edad no ha podido ser encontrado.
Las emociones del Giro de Italia 2024 continúan este fin de semana, en la cual los corredores le darán remate a los primeros siete días de competencia. La jornada del sábado 11 de mayo promete poner la piel de gallina a los aficionados con una llegada de alta montaña.Los mejores corredores del mundo se darán cita a las 5:30 a.m. (hora Colombia) en la localidad de Spoleto y tomarán rumbo a Prati di Tivo, con 152 kilómetros por delante. A esta jornada, Tadej Pogacar (UAE) llega como líder de la clasificación general y lo siguen el colombiano Daniel Felipe Martínez (Bora Hansgrohe) y el británico Geraint Thomas (INEOS Grenadiers).De esa manera, lo invitamos a que se programe para conectarse con la transmisión por la señal principal y la HD2 de Caracol Televisión y el portal web de Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/deportes/deportes-en-vivo), la cual iniciará a las 5:30 a.m. (hora de Colombia), con todas las emociones. Allí, encontrará datos, historias, estadísticas, voces y muchísimo más.No se pierda la transmisión de Caracol Sports con todos los detalles. Con Georgina Ruiz Sandoval, mejor conocida como 'Goga', con su apasionante narración; Jhon Jaime Osorio con todas las historias, la data y la cultura italiana; y Santiago Botero con su análisis desde su experiencia como exciclista profesional. Además, en Italia se encuentra nuestro enviado especial Ricardo Orrego, quien estará al lado de los protagonistas para contar todas las incidencias que no se ven en pantalla y recoger las voces y testimonios de los 'escarabajos' colombianos. Cabe recordar, que, la 'corsa rosa' cuenta con seis colombianos en competencia: Daniel Felipe Martínez, Esteban Chaves, Einer Rubio, Nairo Quintana, Fernando Gaviria y Juan Sebastián Molano. Caracol Sports no le pierde al ciclismo y sus corredores por el mundo. Dónde ver la etapa 8 del Giro de Italia 2024Día: sábado 11 de mayo.Recorrido: Spoleto – Prati di Tivo (152 km.)Hora de transmisión señal principal y HD2 de Caracol Televisión y portal web de Caracol Sports (https://www.noticiascaracol.com/deportes): 5:30 a.m.
Luego de los desmanes presentados a las afueras de la Universidad Nacional en la noche del jueves 9 de mayo de 2024, que fueron protagonizados por encapuchados, las autoridades entregaron un balance de lo sucedido y se refirieron a los autores de estos hechos.>>> En medio de disturbios en Universidad Nacional, bomba incendiaria casi impacta a policíasLa Policía informó que fueron alrededor de diez encapuchados los que protagonizaron estos actos vandálicos. Se refirieron al episodio en el que estos sujetos intentaron quemar a uno de los uniformados, quien había llegado a las afueras de la Universidad Nacional para contrarrestar la ofensiva.Además, es materia de investigación si serían alrededor de 200 personas las que habían estado dentro del campus universitario.El general Jpsé Daniel Gualdrón, comandante de la Policía de Bogotá, informó que estos delincuentes hicieron “lanzamientos de molotov, generando traumatismo en el tránsito, paran un articulado, sacan allí unos extintores, la fuerza pública actúa para restablecer el orden y es allí que le lanzan objetos incendiarios”.De acuerdo con el comandante de la Policía Metropolitana de Bogotá, el uniformado logró contener el ataque al colocar el escudo y, milagrosamente, no resultó lesionado: “Nuestros policías, los escudos y sus overoles tienen unos elementos antiflama, unos elementos que evitan que realmente en ese primer impacto sufran alguna lesión”.Informes de inteligencia señalan que las acciones son concertadas. Los vándalos están en las instalaciones de la Universidad Nacional como las mismas directivas lo han denunciado y por lo que han solicitado la intervención del Gobierno nacional, ya que estudiantes, cuerpo docente y vigilantes han sido amenazados o lesionados.¿Hasta cuándo la autonomía universitaria prima sobre la afectación y exposición a la vida de los ciudadanos?“Primero somos respetuosos de los protocolos de la ley, de la normatividad, y hay una autonomía universitaria que están los protocolos establecidos. Para ello, la rectoría, el Ministerio de Educación, el Ministerio del Interior, Presidencia y Alcaldía, y dentro de las universidades, están generando autocontroles”, enfatizó el general José Daniel Gualdrón.>>> Funcionario de Universidad Nacional afirma que encapuchados amenazan a los del campus
Las tareas del hogar, las preocupaciones económicas y otras responsabilidades pueden llegar a ser factores que consuman la mayor parte del tiempo y la energía, disminuyendo la conexión emocional de una relación de pareja. Sin embargo, mantener a flote el amor vibrante y duradero no es una misión imposible. De hecho, Ana Brito, una creadora de contenido, ha propuesto el método 7-7-7.>> ¿Cuál es la mejor diferencia de edad entre una pareja? Esto dice la ciencia¿De qué se trata el método 7-7-7?La regla 7-7-7 no es una fórmula rígida, sino una guía flexible que se puede adaptar a las necesidades y preferencias de cada relación. Propuesta por la creadora de contenido española Ana Brito, este método se basa en la idea de dedicar tiempo exclusivo a la relación de manera regular, estableciendo tres tipos de citas con diferentes frecuencias:Cena romántica cada 7 días: dedique un espacio íntimo para la pareja sin distracciones. Apaguen los celulares, pongan música suave y disfruten de una cena juntos. Conversen sobre sus intereses, sueños y emociones, dejando de lado los temas cotidianos como las cuentas o los niños.Plan atractivo cada 7 semanas: salgan juntos a realizar una actividad que les guste a ambos. Puede ser ir al cine, al teatro, a un concierto, a un museo o a cualquier otro lugar que les permita disfrutar de la compañía del otro y crear nuevas experiencias juntos.Viaje romántico cada 7 meses: planifiquen un viaje juntos, sin la compañía de familiares o amigos. Un fin de semana en una cabaña, una escapada a la playa o un recorrido por un lugar nuevo les permitirá reconectarse como pareja y fortalecer su vínculo emocional.Lo importante es establecer un compromiso mutuo para dedicar tiempo de calidad a la relación y mantener viva la llama del amor. Tenga en cuenta que la frecuencia de las citas puede variar según el tiempo disponible y el ritmo de vida de la pareja.>> ¿Suele revisar el celular de su pareja sin permiso? ¡Ojo!, podría estar cometiendo un delitoConsejos para cultivar una relación de pareja duraderaAdemás de implementar el método 7-7-7, existen otras acciones que las parejas pueden realizar para mantener una relación sana y duradera:Comunicación efectiva: dialoguen abiertamente sobre sus sentimientos, necesidades y expectativas. Practiquen la escucha activa y expresen su amor y aprecio mutuo. Pequeños gestos: sorpréndanse con detalles inesperados como flores, chocolates, notas románticas o palabras de afecto. Tiempo de calidad: dedique tiempo cada día para estar juntos, sin distracciones, ya sea para conversar, leer juntos, dar un paseo o simplemente disfrutar de la compañía del otro. Intereses compartidos: compartan actividades que les apasionen a ambos, ya sea un hobby, un deporte o un grupo de amigos. Respeto mutuo: trátense con respeto, consideración y comprensión. Eviten las críticas, los reproches y las palabras hirientes. Apoyo mutuo: estén presentes el uno para el otro en los momentos difíciles y celebren juntos los logros y éxitos.