Tras dos años de haber revelado en sus redes sociales que sufría depresión, la creadora de contenido Tuti Vargas contó cómo avanza su proceso de recuperación. La famosa también entregó algunos consejos para aquellas personas que empiezan a notar alertas sobre su salud mental o la de sus seres queridos. Shakira fue la colombiana elegida por los fans en los People’s Choice 2024En diálogo con Día a Día, de Caracol Televisión, Tuti Vargas celebró tener una salud mental mucho más sana, luego de varios años enfrentando un proceso contra la depresión. Actualmente, su contenido en redes sociales está enfocado en el cuidado físico y mental a través del yoga. Tuti Vargas recordó que en 2020 "me sentía triste, era algo muy profundo y no entendía por qué". En medio de la pandemia, cuando el mundo tuvo que confinarse, la creadora de contenido empezó a enfrentar episodios de tristeza que no comprendía, pues, a pesar de la situación mundial, en su caso personal podía estar tranquila.Con el tiempo y ayuda de profesionales, la famosa logró ponerle nombre a lo que estaba sucediendo y era depresión. "Uno se siente vulnerable, a mi me gustaba mucho expresarme y no lo hacía, me costaba decir cómo me sentía". Es por eso que al principio no quiso pedir ayuda, pero el cansancio de todo el día, el no querer pararse de la cama y dormir en exceso la hicieron prender sus alarmas.Critican a Kevin Roldán por anunciar que será papá y estar "ausente" en la vida de su hijo Mathias"Fue un trabajo duro, porque es ir a las raíces e interpretar qué pasó, por qué me siento así. Realmente uno nunca se toma el tiempo, en medio de las obligaciones diarias, de analizar qué tiene, qué traumas hay en su vida", aseguró. Tuti Vargas señaló que con el tiempo pudo identificar todos los sentimientos e inseguridades que la llevaron a padecer depresión, incluso atrayendo a su vida a personas que reforzaban esos problemas. "Ahora atraigo amistades y personas bonitas", reconoció. Para finalizar, la creadora de contenido invitó a las personas que identifican en su vida falta de motivación, compromiso, sensación de vacío o una tristeza profunda a no tener miedo de pedir ayuda de profesionales e identificar las alertas también en quienes están en su entorno.
Mientras que el índice de depresión para el mundo se ubica en 3,8%, el de Colombia supera esa cifra con un 4,7%, lo que significa que cerca de 2,5 millones de ciudadanos sufren este mal.Que las redes sociales no lo separen de sus seres queridos: consejos para cuidar su salud mentalEl doctor Mauricio Castaño, presidente Asociación Colombiana de Psiquiatría, revela un panorama preocupante porque “se ha venido diagnosticando más, hay una mayor concentración en ciertas regiones y cuando tú ves ese informe hay mayor concentración de psiquiatras y enfermedad mental en Bogotá, Medellín y Cali, entonces queda una parte sin proteger y la parte protegida es insuficiente por falta de profesionales, porque nos falta formar más, porque ha aumentado el diagnóstico y porque las condiciones han empeorado”.El experto dijo que se debe “aceptar que vivimos en un país que ha sido violento, y la violencia favorece lo que es el estrés postraumático, la depresión, la ansiedad, todo eso ha llevado a lo que estamos presentando en este momento”.El doctor Castaño también expresó su preocupación “porque estamos en un país donde hay muchos factores que influyen sobre la enfermedad: genéticos, biológicos y ambientales, y sí se ha desatendido porque no tenemos los suficientes profesionales en el país para brindar este tipo de atenciones”.El tabú que existe sobre la consulta psicológica o psiquiátrica, el acceso a este servicio y el déficit de profesionales disponibles crean una tormenta perfecta en la que, según datos del Ministerio de Salud, el 66,3% de los colombianos dice haber enfrentado algún problema de salud mental.El ejercicio, un antidepresivo eficaz: vea por qué es bueno para la salud mentalSeñales de alerta de depresión“Todos tenemos tristezas, pero la tristeza es algo que es temporal, es más pasajero. La depresión es cuando llevas muchos días con esa tristeza y no se ha resuelto, cuando la intensidad es demasiado alta, cuando una persona tiene esa tristeza que es de mucha intensidad o cuando no tiene intensidad también, porque es normal sentir tristeza, pero hay personas que ni la sienten, eso también es anormal. Y cuando esa tristeza da unas respuestas que no son adecuadas -por ejemplo, cuando en medio de esa tristeza no funcionas bien en el trabajo, no funcionas bien en tu familia, no te preocupas por tu cuidado personal- ahí ya hay que estar diciendo acá está empezando una depresión”, explicó el doctor Castaño.Hay tres grupos particularmente vulnerables: los jóvenes, las mujeres embarazadas y en estado de posparto y los adultos mayores, en especial los jubilados.Los "impactos realmente devastadores" de las redes sociales en el desarrollo cognitivo de los niños
El ejercicio no solo mejora el estado de ánimo. Un nuevo estudio concluye que es un antidepresivo eficaz. ¿Qué efectos neurológicos produce, qué actividades tienen más efecto y qué dicen los especialistas?El cáncer infantil es una de las causas principales de mortalidad en niños: ojo a los síntomasEl ejercicio físico no solo relaja, disminuye los niveles de estrés y de tensión, y mejora la concentración y la atención, efectos que son inmediatos por una serie de sustancias que produce. También, en personas que ya tienen un diagnóstico como tal de depresión o ansiedad produce efectos muy positivos, por lo tanto, es una herramienta esencial a tener en cuenta en el tratamiento, sin contar con las consecuencias a nivel físico.“Es más, hay estudios que demuestran que una persona que realiza actividad física va a tener una mejor acción del medicamento antidepresivo y menores efectos secundarios de este medicamento, siempre teniendo presente que la actividad física debe ser prescrita”, explica Diego Francisco Vargas, psiquiatra de la Clínica Monserrat.Y es que los efectos neurológicos son claros y significativos, como aumento del flujo sanguíneo.“A corto plazo, en el impacto de las emociones y lo que evidencia la gente inmediatamente después de hacer ejercicio y esto se ve también en el impacto de sustancias cerebrales como la noradrenalina, la serotonina, la dopamina. Los efectos a largo plazo son la generación de nuevas células a nivel cerebral, sobre todo en el hipocampo, que es una estructura enfocada en funciones como el aprendizaje y la memoria”, enfatiza el experto.¿Por qué se producen infartos en personas jóvenes? Especialistas explicanEl ejercicio beneficia a hombres y mujeres de todas las edades, incluso, algunos estudios han mostrado que nunca es tarde para empezar a realizarlo.“Este estudio nos muestra que actividades como bailar, caminar, trotar, practicar yoga, taichí, ejercicios aeróbicos mixtos y entrenamiento de fuerza, son los que mejor evidencia tienen en el impacto como tratamiento antidepresivo”, destaca el psiquiatra.Sin embargo, tanto el estudio como el experto consultado son enfáticos en que no es hacer actividad física por hacerla, pues se requiere evaluación y seguimiento.“Primero, es importante que exista una prescripción del ejercicio. Segundo, que existan unos mecanismos de adaptar esa actividad física a la persona. Tercero, que existen una recomendación en que una persona debería realizar actividad física por lo menos 45 minutos 3 veces a la semana, pero además que a la persona le guste, que no sea una actividad forzada”, puntualiza Diego Francisco Vargas, psiquiatra de la Clínica Monserrat.Por ello hay quienes denominan el ejercicio como un antidepresivo natural, pues es una herramienta más y muy eficaz frente a condiciones frecuentes como la depresión y la ansiedad.
A propósito del aumento de las enfermedades mentales y adicciones, la periodista María Elvira Arango, directora de Los Informantes, se puso a la cabeza del pódcast 'Qué locura, de lo que no se habla' en el que hay historias de personas que han padecido trastornos y enfermedades. También hablan especialistas que los tratan.Las réplicas en estos tiempos de "El Cóndor" de la Época de La ViolenciaEs “algo que a todos nos toca. Yo creo que todos los colombianos tenemos a alguien cercano, cercano al corazón, algún familiar, algún amigo o hemos padecido algún problema de salud mental. Este es un país lleno de dolores, llevamos muchos años sufriendo de salud mental y no se habla de ese tema”, señala la periodista María Elvira Arango al puntualizar que ese es el origen del pódcast ‘Qué locura’: “hablar de lo que no se habla”.En la primera temporada del pódcast ‘Qué locura’ 8 personajes recordados por los colombianos hablan de salud mental. Entre ellos, Suso, Manuel Teodoro, Carlos Sarria, María José Jiménez y Julia Londoño.¿Cuáles son los malos hábitos humanos que empeoran el cambio climático? Expertos respondenEscúchelo en bumbox.com
Hay luto en la población de Tolú, Sucre, por la muerte de Leo Detalle, un reconocido artista de champeta que murió tras ser arrollado por un vehículo de carga pesada en la Ruta al Mar el pasado domingo 4 de febrero.Los "impactos realmente devastadores" de las redes sociales en el desarrollo cognitivo de los niñosSegún información revelada por el medio El Heraldo, el joven de 31 años se lanzó al camión. Cerca del sitio donde falleció, al que había llegado en bicicleta, encontraron una libreta en la que había escrito que había “perdido la batalla contra el diablo”.David Toscano, quien fungió como concejal de Tolú, lamentó la muerte del cantante de champeta y resaltó la labor que cumplió durante la pandemia del COVID-19 con otros músicos al componer un tema que instaba a la gente a tener cuidado con la enfermedad.Dicha canción se titula Covid Chao Chao, que realizó junto a Diego Torres, Dany Valencia y Joselito.Que las redes sociales no lo separen de sus seres queridos: consejos para cuidar su salud mentalLíneas de atención en salud mental en ColombiaSi usted no llega a sentirse bien anímica o emocionalmente y desea ser escuchado, puede contactarse con alguno de estos números, cuentas o chats:Línea 106Línea psicoactiva: 01 8000 112 439Línea Púrpura: 01 8000 112 137Línea Calma: 01 8000 423 614WhatsApp: 333 0333588www.porquequieroestarbien.comInstagram: @hablandosolas
Elmo, la famosa marioneta roja del programa Plaza Sésamo, desató una conversación importante en la red social X, antes conocida como Twitter. Con una simple pregunta, el querido personaje creó toda una discusión en torno a la salud mental y el bienestar emocional. Shakira cumple 47 años: así ha sido su carrera en cifras"¡Elmo reportándose! ¿Cómo la está pasando todo el mundo?", fue la frase con la que el tierno personaje logró lo que pocas veces se ve en las redes sociales: que millones de personas fueran sinceras con sus luchas internas. "Cada mañana, no puedo esperar para volver a dormir. Cada lunes, no puedo esperar a que llegue el viernes. Cada día y cada semana de por vida", "Elmo estoy deprimido y sin dinero", "Estoy en mi punto más bajo. Elmo, gracias por preguntar", fueron algunas de las respuestas que los internautas le dieron a Elmo, el mismo que hace años les enseñaba a ser sinceros y buenos con los demás.Más de 190 millones de usuarios de la red social coincidieron en que no se le puede mentir a Elmo e interactuaron con él a través de la plataforma digital. Paola Jara y Jessi Uribe muestran cómo sería un hijo de los dosAnte las reacciones y confesiones de los internautas, Elmo realizó una nueva publicación en la que resaltó la importancia de preguntarle a los amigos cómo están. La publicación se hizo tan viral que llegó al mismo presidente de los Estados Unidos, Joe Biden, que no dudó en reaccionar.Joe Biden le dio la razón a Elmo asegurando que las personas tenemos que estar el uno para el otro. Fue toda una catarsis emocional que escaló tanto entre los internautas que llevó incluso a figuras públicas y entidades como la Nasa y la ONU a interactuar con el contenido. Todos respondieron al llamado del tierno Elmo.Charlie Zaa habla sobre los momentos en los que ha sido un bobo apasionado: "Era apenas un niño"
Las redes sociales nos han conectado con amigos, familiares, parejas e incluso con personas que nunca logramos ver cara a cara. Estas plataformas permiten que nos comuniquemos con un comentario, like o emoji, aunque no siempre de aprobación, lo cual puede ser conflictivo teniendo en cuenta que se suele responder con una intención, pero se lee o interpreta con otra.Pilas con las "vidas perfectas" que ve en redes sociales: no ponga en juego su salud mental“Típicamente, las relaciones presenciales involucran todos los sentidos, pero cuando tienes una red social estás utilizando prácticamente un sentido que es la visión y a veces la audición. Esto quiere decir que uno le pone muchos pensamientos homogéneos. Muchas fantasías o ilusiones a ese vínculo o a ese sujeto que está en la red social puede ser interesante. Pero a veces puede incrementar esa expectativa, genera un golpe de realidad, que es lo que frecuentemente pasa. Al momento de conocerse, no es lo que esperaban”, explicó Juan Manuel Orjuela, neuropsiquiatra.A diferencia de la interacción física presencial, las redes sociales permiten calcular más las respuestas o dejar largos silencios. También se convierten en una zona segura e incluso anónima en la que se está menos expuesto a la reacción del otro.Sin embargo, puede generar incertidumbre, decepciones, temores, culpas o ansiedad.¿Es mejor hacer ejercicio en la mañana o en la tarde? Vea lo que dicen expertos“Cambia el modo de relacionamiento a un punto donde el cerebro no sabe qué hacer con la información. Entonces, en las relaciones a través de redes sociales te ponen un like y no sabemos qué hacer con ese like”, agregó el experto.Que las redes sociales no lo separen de sus seres amadosPor otro lado, paradójicamente las redes sociales nos mantienen cerca de los que están lejos, pero pueden apartarnos de quienes nos rodean.Por eso, aunque no exista una fórmula mágica, la recomendación es una: regular el uso de la comunicación virtual y que no reemplace el trato directo y personal.“Si ves que tienes una relación nociva con la red social, en exceso, en contenido de violencia o sexual, que de repente te está conflictualizando, o parejas o relaciones ambivalentes, inestables, y eso te genera ansiedad, frustración, insomnio, es importante poner límites y proteger su salud mental”, señaló Juan Manuel Orjuela.Más encuentros reales y no solo virtuales. El equilibrio entre los dos mundos es lo que nos puede permitir tener relaciones sanas y bienestar emocional y mental.Depresión en Colombia: ¿sabe usted cómo ayudar a una persona que sufre este trastorno?
Las problemáticas de las redes sociales quedaron expuestas en el Congreso de Estados Unidos. Una de las principales preocupaciones es la reducción en la capacidad de atención en niños y adultos.Pilas con las "vidas perfectas" que ve en redes sociales: no ponga en juego su salud mentalInstagram, TikTok y Snapchat son las plataformas que principalmente se caracterizan por llenar a las personas de contenido e infinidad de videos que cada 30 segundos se renuevan. Con la misma rapidez con la que se desliza el dedo en el teléfono, los usuarios parpadean. Esto afecta a adultos, pero especialmente a los niños."Eso tiene impactos realmente devastadores en su capacidad de atención. Entonces van a la escuela, no se pueden mantener sentados en la escuela, su educación se desmorona, se van a la cama por la noche y no pueden conciliar el sueño. Realmente el desarrollo del niño queda completamente devastado", dijo Jake Denton, experto.Denton cuestiona las explicaciones en el Senado de Estados Unidos por parte de los presidentes de TikTok, meta, Snapchat, Discord y X, que argumentan que en sus plataformas tienen la advertencia de tiempo límite de pantalla o de uso de sus aplicaciones."Creo que realmente el gran problema aquí es que las compañías de redes sociales han convencido a los padres de que los límites de tiempo frente a la pantalla son una barrera suficiente para los patrones de uso, pero que el niño puede anularlos fácilmente", aseveró Jake Denton.Conozca los beneficios que tiene la pereza en la salud mental, según la cienciaLos problemas de las redes sociales no son solamente esos, ni tampoco se solucionan con una disculpa de Mark Zuckerberg o de los otros presidentes.“Ya tenemos más de 10 años escuchando solamente disculpas y excusas. La verdad es que sería bien triste por parte del Congreso no exigir más allá de las disculpas”, agregó Mary Avilés, experta.Daños a la salud mental, casos de depresión e incluso explotación sexual infantil comprenden el oscuro mundo al que los niños están sometidos en las redes sociales.Según un estudio de la plataforma Exploding Topics, el tiempo promedio que destinamos a las redes sociales al día es de 2 horas con 24 minutos. En Estados Unidos se calcula que una persona revisa su teléfono al menos unas 159 veces al día.Senador le dijo a Mark Zuckerberg que él y las redes sociales "tienen las manos manchadas de sangre"
Caminar es una actividad física simple, accesible y beneficiosa para la salud de personas de todas las edades. No solo le ayuda a mantener un peso saludable, sino que también fortalece su corazón, reduce el estrés y mejora su estado de ánimo.Le puede interesar: Conozca los beneficios que tiene la hoja de laurel para la saludSi está buscando formas de mejorar su rutina de caminata, aquí le presentamos algunos consejos para ayudarle a sacar el máximo provecho de esta actividad.Consejos para mejorar su rutina a la hora de caminar:Elija el calzado adecuado: use zapatos cómodos y transpirables que brinden soporte a sus pies.Caliente antes de comenzar: dedique unos minutos a realizar ejercicios de calentamiento para preparar su cuerpo para la actividad física.Mantenga una buena postura: camine con la espalda recta, los hombros hacia atrás y la cabeza en alto.Varíe su ritmo: combine intervalos de caminata rápida con otros más lenta para aumentar la intensidad de su entrenamiento.Hidrátese adecuadamente: Beba agua antes, durante y después de su caminata.Escuche a su cuerpo: si siente dolor o fatiga, tómese un descanso.Rutinas de caminata para diferentes niveles:Principiantes:Comience con caminatas cortas de 10-15 minutos, 3-4 veces a la semana.Aumente gradualmente la duración y la frecuencia de sus caminatas a medida que vaya fortaleciendo.Puede intercalar la caminata con otros ejercicios de bajo impacto, como trotar o nadar.Intermedio:Realice caminatas de 30-45 minutos, 4-5 veces a la semana.Añada intervalos de caminata rápida a su rutina para aumentar la intensidad.Puede probar caminatas en terrenos irregulares o con pendientes para un mayor desafío.Avanzado:Realice caminatas de 60 minutos o más, 5-6 veces a la semana.Incluya intervalos de carrera en su rutina para aumentar la intensidad.Puede participar en eventos de caminata como carreras o caminatas de larga distancia.>>Lea sobre: ¿Es mejor hacer ejercicio en la mañana o en la tarde? Vea lo que dicen expertosBeneficios a la hora de salir a caminar:Incorporar actividad física a su rutina diaria conlleva diversos beneficios para la salud. En primer lugar, favorece la salud cardiovascular, contribuyendo a fortalecer el sistema circulatorio. Además, disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la osteoporosis.Asimismo, fortalece tanto los músculos como los huesos, promoviendo una estructura corporal más resistente. La práctica constante de ejercicio también resulta fundamental para mantener un peso saludable, constituyendo un componente esencial en la gestión del peso corporal.En cuanto al bienestar mental, la actividad física mejora el estado de ánimo y reduce el estrés, promoviendo una salud mental equilibrada. Por último, cabe destacar que el ejercicio regular aumenta la energía y la vitalidad, proporcionando beneficios integrales para su bienestar general.Recomendaciones adicionales:Caminar en compañía puede ser más divertido y motivador.Puede escuchar música o podcasts mientras camina para amenizar su actividad.Explore nuevos lugares y rutas para mantenerse motivado.>>Le puede interesar: Cenas ligeras y nutritivas: 5 recetas rápidas para mantener la salud
Viajes, restaurantes, compras, amigos, momentos felices y "vidas perfectas" es lo que se suele ver en redes sociales. ¿Qué pasa con esa versión digital sin imperfecciones? ¿Qué hay detrás de querer mostrar una imagen que no es auténtica? Hay que tener claro que detrás de muchos contenidos hay fines comerciales y eso no es todo.Autoimagen: ¿cómo la exposición a pantallas y redes sociales afecta la percepción de sí mismo?“Tenemos de otro lado a las personas y aquí sí habría algo más de preocupación, que requieren ser validadas o para quienes es muy importante el recibir la aceptación del otro a partir de un like o de un me gusta en una red social y que se esfuerzan permanentemente por llamar la atención y mostrar evidentemente una vida que no es cierta, con el objetivo únicamente de poder generar esa atención”, señala Mario Danilo Parra Vera, médico psiquiatra.Aunque es normal que todos busquemos lucir bien y ser aceptados por los demás, es importante tener claro que satisfacer estas necesidades psicológicas, por ejemplo, solo con seguidores y likes, puede tener un costo en la salud mental."¿Qué sucede? Pues que, cuando no logra alcanzar eso que esta persona considera que es esencial para poder desarrollar una vida aceptable, pues entonces va a tener una frustración importante. Y, del mal manejo de la frustración que posiblemente tienen estas personas, pues se pueden generar diferentes desórdenes mentales, podemos hablar de trastornos de ansiedad, podemos hablar de episodios depresivos”, enfatiza el psiquiatra.Por otro lado, estar expuesto a estos mundos irreales también podría ser perjudicial para quienes consumen los contenidos al generar falsas expectativas.OMS advirtió que inteligencia artificial debe usarse con cautela: ¿robots reemplazarán a médicos?“El asunto está en aquellos que definitivamente consideran y empiezan a creer que esa es la razón de ser o que el mundo realmente funciona de esa manera. Esas personas que probablemente también traen falencias desde la infancia, van a sentirse igualmente muy angustiadas porque no van a sentirse satisfechas con lo que son, están permanentemente anhelando ese elemento, ese estándar que están viendo a través de las redes sociales”, puntualiza el experto.Estudios sobre el tema también muestran que problemas del sueño, baja autoestima e irritabilidad pueden ser consecuencias no solo de la necesidad de mostrar perfección, sino del consumo de contenidos que llevan a pensar que lo que se ve son realidades que fácilmente se pueden lograr. Así que no subestime el tema y tenga presente que también hay algunos más vulnerables como los menores de edad.
En Barranquilla fue desmantelada una banda delincuencial que se dedicaba al tráfico de drogas. Según la Policía, esta organización estaba bajo el mando de la rectora de un jardín infantil que tenía ese centro educativo como fachada para despistar a los uniformados.Alejandro Char, el alcalde que lucha por una Barranquilla autónoma: “No podemos depender de Bogotá”La Policía, el Ejército y la Fiscalía, en medio de varios allanamientos, capturaron a 5 personas que son señaladas de pertenecer a esta organización criminal denominada como Los Pepes, que comercializaba drogas en el Atlántico.“Dentro de las diligencias de registro y allanamiento se incautaron armas de fuego y estupefacientes, los cuales pretendían ser distribuidos en la ciudad de Barranquilla y su área metropolitana”, sostuvo el general Herbert Benavidez, comandante de la Policía Metropolitana de la capital del Atlántico.En la operación cayó alias Lili, quien sería la cabecilla de la banda y fungía como rectora de un colegio en el norte de Barranquilla. Esta noticia tomó por sorpresa a los profesores y padres de familia, que desconocían las andanzas de la mujer.Además de las armas, las autoridades hallaron drogas sintéticas. Según la Policía, la banda financiaba a otra estructura criminal para la ejecución de asesinatos.“Han sido sindicados de los delitos de tráfico de estupefacientes, concierto para delinquir y porte ilegal de armas. Con este resultado se están afectando cerca de 1.200 millones de pesos que estarían generando estas rentas criminales”, aseveró el general Benavides.Un juez legalizó las capturas y ahora continúan con las audiencias de imputación de cargos.Adolescente de 15 años, señalado de 8 homicidios en Barranquilla, intentó huir por tejados
A través de redes sociales, Sor Marta, una creadora de contenido española, comparte su experiencia como religiosa y explica muchos interrogantes de sus seguidores sin ningún tapujo. Recientemente, habló en TikTok sobre el ingreso salarial de monjas y monjes.Ellas son las monjas de la marihuana: quieren difundir el ‘evangelio’ del cannabis curativoLa mujer compartió la respuesta con sus más de 32.000 seguidores en su cuenta oficial de TikTok, dejando a muchos boquiabiertos, pues, al parecer, por ser monja no recibe un salario ni del Gobierno ni de la Iglesia.“Los sacerdotes y diocesanos que no son religiosos tienen un sueldo del obispado, porque el obispado y el obispo están encargados de la espiritualidad del sacerdote, de que esté bien y también de que pueda vivir. Pero las monjas y los monjes somos autónomos totalmente, entonces no recibimos ningún sueldo de ningún sitio, ni del Estado, ni de la Iglesia, ni del obispado, ni de nada”, subrayó Sor Marta en su video.¿Cuál es el sustento de monjas y monjes?La religiosa aseguró que su sustento deriva de las actividades independientes que pueda realizar.Así lo contó Sor Marta: “Hay monjas y monjes que tienen un sueldo, por ejemplo, porque son maestros, pero no tienen el sueldo porque sean monjas. Entonces, en nuestro monasterio concreto, que no damos clases ni nada de eso, recibimos dinero de los dulces, del museo, de la cosmética, es decir, de lo que vendemos”.También señaló que cumplen con el pago de la seguridad social, para que cuando lleguen a la edad que indica la ley se puedan pensionar y tener una vejez digna."Estamos dadas de alta como autónomas y pagamos la seguridad social. Cotizamos todos los meses para luego tener jubilación", finalizó Sor Marta en su clip.El video de la religiosa provocó la reacción de muchos usuarios de TikTok, que han comentado sobre la valentía de los hombres y mujeres que han elegido esa vocación como una forma de vida y se han desligado de muchos lujos materiales innecesarios.Supuesta monja que abandonó maleta con un cuerpo quedó libre: Arzobispado negó que fuera religiosa
Una comerciante de Rosario, Argentina, fue víctima de un insólito robo en su tienda, que fue protagonizado por un adulto y un menor de apenas 10 años. Según la afectada, el hombre inventó una “justificación” absurda para cometer dicha fechoría.Ladrones robaron un carro, pero ninguno sabía manejar y terminaron huyendo: de no creerLa víctima narró al medio de comunicación TN cómo ocurrieron los hechos: “Entraron los dos muy confiados al local como si ya conocieran todo y supieran a dónde tenían que ir. Se presentan y él me dice ‘mi mujer se está muriendo, por eso tengo que hacerlo’”.Según la mujer y gracias a lo que registraron las cámaras de seguridad del sitio, el sujeto en compañía del niño llevó a una empleada hacia el baño y luego la encerró. En ese momento, ambos empezaron a hablar aparentemente sobre lo que se iban a llevar.“No se llevaron cosas de primera necesidad. Se llevaron fernet, cigarrillos y plata. Se fueron con una bolsa gigante y una mochila específica, increíble que no los puedan encontrar. Los entendería si se hubieran llevado comida, pero el niño no agarraba masitas o chocolates. Se llevaron la plata de la caja, cigarrillos y unas 10 botellas”, indicó la propietaria de la tienda.Violento robo en un D1: cajera fue atacada con enorme cuchilloAseguró que, pese a que ya puso la denuncia correspondiente, las autoridades no han podido dar con el paradero del ladrón y el niño, que quedaron registrados en video.Estas personas, además de los productos, también se llevaron la tranquilidad de la víctima: “Escucho una moto y miro para todos lados. Tengo miedo de que me roben. Tuve que ponerle rejas a la caja del gas para que no me roben más. Vivimos con pánico en Rosario”.Sin importar que estaba recién operada y débil, ladrones se robaron una perrita en Kennedy
Un grupo de científicos e investigadores hallaron en el municipio de Socha, en el céntrico departamento de Boyacá, un fósil de tortuga gigante que data de hace 57 millones de años, informó este miércoles, 24 de abril de 2024, la Universidad del Rosario.Tortuga en peligro de extinción se convirtió en padre a los 90 años: gran noticia para su especieCon 1,5 metros de largo, el caparazón de tortuga que los investigadores encontraron permite el desarrollo de una mejor distribución biogeográfica de la fauna del Paleoceno en el norte de América del Sur.El hallazgo fue publicado este miércoles en la revista de la Asociación Paleontológica Argentina PeAPA, donde, además, detallaron que del caparazón completo también localizaron 58 especímenes con los que pudieron identificar por lo menos 21 individuos, entre los que se incluyeron crías, jóvenes y adultos.La investigación estuvo liderada por el colombiano Edwin Cadena, paleontólogo y profesor de la Facultad de Ciencias Naturales de la Universidad del Rosario, que celebró la importancia de los descubrimientos."Es una especie que anteriormente solo conocíamos de la mina de carbón del Cerrejón (en el desértico departamento de La Guajira) y encontrarla 500 kilómetros al sur ahora en Socha nos permite reconstruir y entender cómo era el paisaje y los ambientes de Colombia hace 57 millones de años", explicó Cadena.¿Cuál fue la especie de tortuga encontrada por los científicos? La especie de tortuga hallada es la Puentemys mushaisaensis y el proyecto fue resultado de un trabajo conjunto entre uno de los líderes de la comunidad de Socha, el pintor Byron Benítez, quien es responsable de encontrar la mayoría de los fósiles en esta zona, además de paleontólogos y geólogos de Colombia y Estados Unidos.Con este descubrimiento, el departamento de Boyacá suma méritos para seguir siendo una de las zonas de Colombia con más importancia para el desarrollo de planes de protección y manejo del patrimonio paleontológico.Mujer encontró una extraña garra en el jardín de su casa: ¿es de un dinosaurio?
En la localidad de Laferre, Argentina, un hombre se subió al capó de su vehículo para evitar el robo del mismo. Sin embargo, los ladrones, nada cortos ni perezosos, lo arrastraron por varias cuadras.Violento robo en Kennedy: víctima intentó huir, se cayó y el ladrón le pegó dos tirosEl medio Todo Noticias informó que el sujeto se encontraba lavando el automotor en la entrada de su casa cuando los delincuentes lo rodearon.Los maleantes lograron subirse al automotor y emprendieron la huida. No obstante, el hombre no se rindió tan fácilmente y con el fin de evitar el hurto se subió al capó del carro.Esto no les importó a los ladrones, quienes manejaron con el ciudadano sobre el automotor varias cuadras. Posteriormente, con el fin de no ser perseguidos, los criminales golpearon al hombre en la cabeza con armas de fuego y escaparon del lugar.La víctima de este hecho tuvo que ser trasladada a un centro asistencial, puesto que sufrió diferentes cortes por cuenta de los impactos.Vea el video del hecho aquí:Ladrones robaron un carro, pero ninguno sabía manejar y terminaron huyendo: de no creer