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¿Cómo evitar la joroba?

La joroba es el producto de una mala postura, frecuente en adolescentes y adultos jóvenes. La causa más común: músculos débiles.

Se recomienda no usar esparadrapos ni correctores caseros con vendas ni correctores de postura que se venden en el mercado sin previa asesoría de un médico.

El ortopedista Oswaldo Lazala recomienda terapias con ejercicios de fortalecimiento que pueden durar de seis meses a un año y acompañarlas de chequeos frecuentes.

La sugerencia más importante consiste en consultar al especialista para encontrar la causa de fondo y dar el tratamiento adecuado.
 

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