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¿Sabía que dormir al menos siete horas diarias mejora la capacidad de memoria?

Dormir al menos siete horas diarias mejora la capacidad de memoria, según estudio | Noticias Caracol

A esa conclusión llegó un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad Nacional.
El informe advierte que Colombia ocupa los primeros puestos en la lista de los países en los que menos horas se duermen.

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