Salud mental en la pandemia: ¿cuándo se debe pedir ayuda?

Según el estudio de la revista médica The Lancet sobre salud mental en la pandemia, hubo 53,2 millones de casos adicionales de trastornos depresivos y 76,2 millones de casos de ansiedad adicionales, comparados con el 2019.

Las mujeres y los jóvenes fueron los más afectados en esta época, una de las razones principales es la precariedad económica.

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Y es que la pandemia es aún una realidad y aunque, poco a poco, la vida de la población mundial ha regresado a la normalidad, hay incertidumbre sobre lo que pueda pasar con la pandemia delCOVID-19. Además se acerca diciembre, un mes emocional, y no todos lo viven de la misma manera.

¿Cómo podemos enfrentar los miedos y y tristezas este fin de año? y ¿Cuáles son los síntomas que alertan sobre una posible depresión?

El psicólogo Luis Alberto Rengifo habló sobre este tema en Noticias Caracol Ahora.

Vea aquí la entrevista completa.