Si va a hacer actividades físicas en alturas, tenga en cuenta estos consejos y no arriesgue su vida

Expertos recomiendan realizarse algunos chequeos médicos con anterioridad al ejercicio y hacer un test de esfuerzo.

El caso de un joven bogotano que murió cuando se encontraba en el Nevado del Tolima hace que muchos se pregunten por el riesgo de hacer actividades físicas en alturas.

“Es indispensable que se realicen pruebas, por lo menos un examen médico especializado para poder descartar que las personas que van a estar expuestas a estas alturas no tienen factores de riesgo para desarrollar algún tipo de patología relacionado con la altura”, explica el deportólogo Camilo Poveda.

Además, el neumólogo Rubén Darío Contreras hace la siguiente recomendación: “si tengo un cuadro respiratorio alto o bajo, una gripa, o una bronquitis mejor no asistir”.

Le puede interesar:

Tragedia en el nevado del Tolima: excursionista falleció y otros...