La tercera etapa del Giro de Italia 2022, la última en Hungría, se perfila como una buena oportunidad para los velocistas, con un recorrido casi llano de 201 kilómetros entre Kaposvár y Balatonfüred que augura un final al esprint.La etapa discurrirá hacía el lago Balaton, el llamado mar de Hungría. En la primera parte, los corredores se acercarán al lago a través de ligeras ondulaciones y al llegar a Nagykanizsa darán la vuelta para volver al lago Balatón.
El Giro de Italia 2022 no se detiene. Este sábado 7 de mayo, se llevó a cabo la segunda etapa, que se disputó en formato de contrarreloj y tuvo como ganador a Simon Yates, del Team BikeExchange-Jayco.
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¡Es un genio! ¡Es único! ¡Está en vía de extinción! Así califican sus colegas al relator estrella del ciclismo colombiano, quien está de cumpleaños. ‘Rubencho’ le dicen cariñosamente. Nació en Medellín el 10 de mayo de 1948. Creció entre las carreras 44 y 45 con la calle 70 del barrio Manrique Central, en el noroccidente de la ciudad. En los alrededores de la escuela Alfonso López, en esa barriada, se le vio hasta los 14 años. Los más viejos del sector lo recuerdan trepado de la rama de un árbol con un tarro de galletas de soda vacío en sus manos, que usaba como amplificador de su voz, o de un lapicero, que improvisaba como micrófono. Así relataba las carreras atléticas o los partidos de fútbol en los que participaban sus amigos, quienes según él le dieron pie para ser quien es hoy en día. “La gente me miraba, pero yo no era consciente de que tenía esta voz, que tenía esta garganta”, recuerda ‘Rubencho’ mientras le señala la pantalla de televisión en la que pasan la etapa 6 del Giro de Italia a su compañero y amigo Jhon Jaime Osorio. “Va un Sky por ahí, no sé si es Froome, a la orilla del camino, es muy alto”, le indica, mientras explica que la interrupción se debe a que algunos de los ocho colombianos que participan en el Giro podría alcanzar el liderato (al concluir la jornada, Esteban Chaves se queda con la etapa). Rubén Darío Arcila emocionó a Colombia con este relato de la victoria de Esteban Chaves en el Giro De Manrique, ‘Rubencho’ se fue para el barrio Manuel Uribe Ángel en Envigado. Allí vivía un tío suyo que vendía helados y él se incorporó a la venta de jugos a una hora muy poco usual: “A las 2:00 de la madrugada iba a venderles a los obreros de Rosellón que salían de turno. De ahí me iba a dormir un ratico y después a estudiar”. Terminar el bachillerato en ese municipio no solo le dio un empujón para incursionar en la radio. Aunque leía bien las noticias y sabía de música clásica como les exigían antaño a los que soñaban con ingresar al medio, su estreno se dio como actor de radionovelas. Hacía de galán y entre sus tres hermanos varones, sus cinco hermanas, su papá Bernardo y su mamá “Doña Blanca, Blanquita, que tuvo que soportar muchas tormentas”, tuvo a sus más grandes seguidores y también sus más estrictos críticos. Decir hubieron, en vez de hubo, haigan, en vez de hayan, y otras imprecisiones le costaron uno que otro pellizco de la mujer que lo trajo al mundo con tan solo 15 años de edad o de su hermano Armando, uno de sus más acérrimos escuchas. El poeta A la hora de elegir un poeta, ‘Rubencho’ se inclina por Porfirio Barba Jacob y “La canción de la vida profunda, que es la métrica perfecta, el mensaje profundo de lo que es la vida, cuando amanecemos alegres y cuando no”, y prefiere el libro Anaconda, de Alberto Vásquez Figueroa. Y a la hora de elegir un relator, Javier Hernández Bonnet, Jhon Jaime Osorio y millones de colombianos lo eligen a él. Según Hernández, uno de los comentaristas deportivos con más experiencia en Colombia, “Rubencho es un genio solo comparable con Jaime Ortiz Alvear”. ¿Por qué? Por su capacidad para improvisar, repentizar e impactar, dice Hernández. Como lo hizo en aquella Vuelta España en 1987 cuando Lucho Herrera se coronó campeón o como lo hizo cuando dijo “Dios salve a la reina”, mientras Mariana Pajón alzaba vuelo en su BMX para abrazar a los dioses en los Olímpicos de Londres en 2012. Y también, según el relator argentino Mario Daniel Sabato, porque "con palabras exquisitas y un uso excelente del idioma logra enamorar aún más a la gente del que, para mí ,ya es el deporte mas lindo del mundo". Algo que, según Hernández, no se ve en las nuevas generaciones porque “no leen, no tienen los bagajes que dan los libros y cuando no se tiene eso se deja de ser un relator como Rubencho para ser un animador. Y Rubencho es un relator”. Pero allí no se llega gratis. El camino que hay que recorrer se hace leyendo, escuchando tangos, “porque te hacen mejor persona” y preparando cada instante las carreras que se van a relatar, como lo hace con JJ Osorio. Como sucedió antes de la gesta de Pajón al ganar su primera presea dorada en los Olímpicos. “El día antes de terminar los juegos murió Jairo Varela, del grupo Niche, empezamos a hablar de salsa, estábamos en un café y pedimos música de Niche, sabíamos que iba a ganar Mariana, era la gran favorita, y él anotó dos otras palabras”, cuenta Osorio. Entonces ‘Rubencho’ escribe su corto pero inspirado libreto, “porque la mejor improvisación es la que se prepara” y cuando la ‘hormiguita atómica’ alcanzaba el liderato en la pista soltó el famoso “Dios salve a la reina” que desdibujaba la grandeza de Isabel y magnificaba el triunfo de la colombiana. Esa gesta que lo puso una vez más en la memoria de los amantes de las bielas, quienes lo recuerdan como ese genio de la narración que dio sus primero pinos trepado de un árbol, recorrió el país colgado de un transmóvil y espera cumplir el sueño de gritar campeón mundial junto a Egan Bernal en Innsbruck, Austria. El Mundial de ciclismo de 2018 le sonríe con su recorrido a los colombianos “Se paralizaría este país. Sería volver a llorar y aunque no se trata de eso, el espíritu se eleva”, afirma ‘Rubencho’, que a sus 70 años cree que por más roble que parezca es de "esos que usted ve sembrados y de un momento a otro se derrumban y se caen".
“Nibali, es campeón del Giro. Chaves, campeón de los colombianos. Rigoberto Urán: campeón de la solidaridad, algo invaluable”, este fue uno de los trinos con los que felicitaron a Rigoberto Urán, tras la penúltima etapa del Giro de Italia en los Alpes.Muchos aplaudieron el gesto del ciclista paisa, quien a pesar de ser de un equipo diferente, asistió a Esteban Cháves durante la etapa de este sábado, para que no perdiera el liderato.Y aunque a Esteban no le respondieron las piernas, le agradeció al paisa la “manito” que le dio en la carrera. En la mente de Chaves y de cientos de seguidores del ciclismo quedó grabado este gesto de unión y patriotismo, ya que llegó en el momento en el que más ejemplos de paz necesita el país.El corredor paisa está en la séptima casilla en la general a once minutos y 47 segundos. Así lo exaltaron en Twitter: [View the story "Rigoberto Urán" on Storify]
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Cuando el 3 de septiembre Nairo se estrelló contra el mundo, los colombianos que seguían la Vuelta a España sintieron un doble dolor con la caída, el físico tras ver al campeón con muecas de sufrimiento en la cara y el moral, al conocerse que no podría seguir en la competencia, en la que era líder.
Mientras que en las montañas italianas Rigoberto Urán se batía en su bicicleta para vestirse de rosa, en otras montañas, las antioqueñas y a miles de kilómetros de la competencia, un grupo de ladrones sólo tuvo que subir a un muro, abrir una ventana y saquear su casa de descanso. "Robaron algunas cosas personales, como la bicicleta, uniformes que él tiene del equipo, y ropa, todas estas cosa se las robaron. Lo que nos da tristeza esa saber que él mientras nos da triunfos y reconocimiento al país en el exterior estén pasando estas cosas aquí en Colombia", relató Luisa Durango, cuñada del pedalista antioqueño. El robo se presentó el pasado 20 de mayo, cuando Urán disputaba la décima etapa de la ronda itálica. Su familia prefirió no hacerlo público, para no desviar su atención de la competencia. "En la madrugada del 20 de mayo, ellos quitaron la ventana. Cuando mi hermana entró se dio cuenta que estaba la ventana en el piso y se dio cuenta que no estaba su bicicleta, su computador, sus objetos personales y luego de que robó se salió por esa ventana", agregó Durango. Según sus familiares el monto del hurto ascendió a los 50 mil dólares, entre el costo de la bicicleta, implementos deportivos y sus pertenencias. El hecho generó rechazo e indignación entre los amantes del ciclismo en Antioquia. "Desgraciadamente aquí no sabemos valorar ni al deportista ni a las personas que sacan en limpio el nombre de nuestro país. Da mucha tristeza", declaró al respecto Jaime Molina, ciclista amateur. Las autoridades aseguraron que buscan acercamientos con la familia del ciclista para esclarecer los hechos.
El domingo primero de junio de 2014, el ciclismo colombiano se vistió de gloria como nunca. Era el renacer de los escarabajos: Nairo Quintana y Rigoberto Urán, hicieron el 1-2 en el Giro de Italia, considerada una de las tres competiciones más importantes del mundo de las bielas, junto a la Vuelta a España y el Tour de Francia.Tras años de sequía, los colombianos vibraron con cada una de las etapas, que mostraban el alto nivel deportivo de sus escaladores, que brillaron con luz propia en los pirineos. Como en los viejos tiempos, los colombianos se agolparon en televisores de cafés y vitrinas de ventas de electrodomésticos, para no perder detalles de las hazañas de los compatriotas en las cumbres europeas.El hijo de Urrao, ‘Rigo’ Urán había logrado el subcampeonato en 2013 en el Giro. Para esta edición, justo cuando se mostraba como el más firme candidato a la ‘maglia rosa’, se le interpuso otro colombiano: el boyacense Quintana.Nairo Quintana, con solo 24 años, corría por primera vez el Giro de Italia. Su triunfo se dio gracias a una persistencia casi sobrehumana, ya que en la primera semana de la competencia enfrentó a una infección pulmonar.El 1-2 conseguido por los escarabajos es la mayor hazaña del ciclismo colombiano, que se cubrió de gloria tal y como lo hizo en 1987, gracias a Lucho Herrera en la Vuelta a España.El dominio de los "escarabajos" no terminó con el acaparamiento del podio: Julián se coronó campeón de la montaña. Título obtenido en el giro en cinco oportunidades por un colombiano: Lucho Herrera (1989), José Jaime González (1997 y 1999) y Fredy González (2001 y 2003).
Un grupo de atracadores armados asaltaron este sábado, 18 de mayo, la joyería de lujo Harry Winston en París, situada cerca de los Campos Elíseos y huyeron en moto, informaron fuentes policiales.>>> Le recomendamos leer: Drama de familia colombiana que iba por el sueño americano: fueron secuestrados en MéxicoEl monto del robo no se conocerá con precisión "hasta dentro de varios días", según la fuente cercana a la investigación, pero podría ascender a varios millones de dólares, si se tienen en cuenta los robos anteriores que afectaron a este establecimiento de lujo.Los hechos ocurrieron alrededor de las 11H45 (9H45 GMT).Los atracadores "utilizaron motocicletas para cometer su fechoría y huir", explicó la fuente policial."Según los primeros elementos, eran tres (delincuentes) y huyeron con una moto y un scooter", precisó la misma fuente."Hubo un disparo desde el exterior del establecimiento", pero "nadie resultó herido", añadió.Se trataría de un tiro "de disuasión", según la fuente policial.La joyería Harry Winston de la avenida Montaigne fue objeto de atracos en 2007 y 2008, en los que se robaron 900 joyas con un valor determinado por el asegurador en 78,9 millones de euros (85,7 millones de dólares), uno de los mayores del mundo en este sector.El tribunal penal de París condenó en 2015 a ocho hombres a penas que oscilaban entre 9 y 15 años de prisión.>>> Le puede interesar: Avión Boeing con 468 personas a bordo aterrizó de emergencia en Indonesia por incendio
En un intento por aumentar la belleza natural del cuerpo, muchas mujeres se preguntan si es posible aumentar el tamaño de los senos sin someterse a procedimientos quirúrgicos. La respuesta es multifacética, abarcando desde técnicas de vestimenta hasta cambios en el estilo de vida y remedios naturales.>>> Calendario lunar para cortar el cabello en mayo de 2024: estos son los mejores días¿Qué es lo que hace que crezcan los senos?1. Ejercicio y tonificaciónLos ejercicios específicos para el pecho, como las flexiones y las elevaciones de pesas, pueden fortalecer los músculos pectorales y mejorar la firmeza del busto. Aunque no aumentan directamente el tamaño del tejido mamario, sí pueden contribuir a una apariencia más tonificada y voluminosa.2. Nutrición y suplementosUna dieta balanceada, rica en proteínas y fitoestrógenos, puede influir en la salud general del busto. Alimentos como la soja, el lino y ciertas semillas contienen fitoestrógenos que, según algunos estudios, tendrían un efecto en el tamaño del busto al estimular la producción de estrógeno en el cuerpo."Las semillas de lino (linaza) te ayudan a crecer los pechos porque aumentan tu estrógeno. Toma una cucharadita al día", comentó una experta en TikTok.3. Masajes y cremasLos masajes regulares en el área del busto, utilizando técnicas específicas y cremas con ingredientes naturales como el aceite de fenogreco, pueden promover la circulación y posiblemente el crecimiento del tejido mamario.>>> Usar el celular antes de dormir: ¿un acto de venganza contra nosotros mismos?¿Qué ejercicios hacer para aumentar el busto?Para aumentar el tamaño del busto de manera natural, puede incorporar una serie de ejercicios que se enfocan en fortalecer los músculos pectorales, los cuales se encuentran debajo del tejido mamario:Las flexiones tradicionales son excelentes para trabajar los músculos pectorales. Si es principiante, puede comenzar haciendo flexiones contra la pared o sobre las rodillas.Press de pecho. Utilizando mancuernas, acuéstese sobre una banca o en el suelo y empuje las pesas hacia arriba desde la altura del pecho y luego bájelas lentamente.Aperturas con mancuernas. Similar al press de pecho, pero en lugar de empujar las pesas hacia arriba, las abre hacia los lados manteniendo los codos ligeramente flexionados y luego las junta de nuevo sobre su pecho.Puede usar una máquina de mariposa en el gimnasio o, si está en casa, hacer movimientos similares con bandas de resistencia.Acostada en una banca, sostenga una mancuerna con ambas manos sobre su pecho y lentamente muévala por encima de su cabeza y luego regrese a la posición inicial.Cada cuerpo es único y lo que funciona para una persona puede no ser efectivo para otra. Además, la aceptación del propio cuerpo y la confianza en uno mismo son los mejores aliados de la belleza. Antes de probar cualquier método, es recomendable consultar con un profesional de la salud para asegurarse de que sea seguro y adecuado para usted.Aumentar el tamaño de los senos sin cirugía es un proceso que combina paciencia, consistencia y un enfoque holístico hacia la salud y el bienestar. Con las estrategias adecuadas y una actitud positiva, es posible realzar la belleza natural del busto sin necesidad de pasar por el quirófano.
El director de la cárcel de Palogordo ha recibido varias amenazas de muerte de grupos criminales que exigen su renuncia. Aunque el funcionario puso en conocimiento de las autoridades competentes su situación, hasta ahora no le ha sido asignado un esquema de seguridad para salvaguardar su vida.>>> También puede leer: La cárcel de máxima seguridad de Palogordo, ubicada en Girón, Santander, alberga en sus instalaciones a muchos criminales temidos y peligrosos, como alias Satanás, presunto cabecilla del Tren de Aragua y otros delincuentes de bandas criminales que ahora amenazan al director de la penitenciaría.Con el reciente asesinato del director de la cárcel La Modelo de Bogotá, el coronel retirado Elmer Fernández, quien también recibió amenazas días antes de ser interceptado por dos sicarios en una moto, quienes dispararon contra el funcionario y le arrebataron la vida. La atención se ha puesto sobre esta problemática que han denunciado varios miembros del Inpec.Eleasid Durán Sánchez, director de la cárcel Palogordo, se encuentra amenazado desde hace 6 meses por parte de diferentes bandas delincuenciales como La Inmaculada, el Tren de Aragua, Los Rastrojos Costeños, entre otros. Hasta el momento continúa ejerciendo sus funciones sin ningún tipo de protección. De acuerdo con Blu Radio, Sánchez señaló que “hemos pedido un vehículo blindado porque la vía hacia Palogordo es destapada y puede ser peligrosa en varios tramos y eso vulnera mucho la seguridad, es algo que hemos denunciado a las diferentes autoridades, el denominado plan pistola y las amenazas permanentes pero la verdad es que tenemos una colección de panfletos porque todo el tiempo nos están amenazando”.>>> También puede leer: La denuncia de Elmer Fernández antes de ser asesinado: “Temo por mi vida”Durán ha pedido ayuda a la Unidad Nacional de Protección, para que le sea asignado mediante un acto administrativo un esquema de seguridad que pueda proteger su vida. Sin embargo, tras 6 meses de vivir con miedo e incertidumbre, las medidas de protección no han sido otorgadas.
Silvestre Dangond se está preparando para su primer concierto en El Campín de Bogotá este sábado 18 de mayo. El cantante urumitero presentará ante su público canciones de ahora y éxitos de siempre, con las que ha conquistado los corazones de sus silvestristas.>> Lea también: Silvestre Dangond en Bogotá: estos son los cierres viales por el eventoA lo largo de sus más de 20 años de carrera musical Dangond ha posicionado en los primeros lugares canciones como 'Niégame tres veces', 'Materialista', 'Las locuras mías', 'Cásate conmino', entre otras. Pero además de su éxito musical, el guajiro también ha conseguido impactar positivamente en el mundo de los negocios.¿Qué negocios tiene Silvestre Dangond?Muy pocos saben que otro de los intereses del artista guajiro es la gastronomía, por lo que tiene emprendimientos en este sector. El más reciente fue su exclusivo restaurante 'El Rubí', del cual abrió una sede en Valledupar, la ciudad insignia del vallenato. En el concepto del restaurante la comida de mar y las carnes son protagonistas, en el menú se encuentran valores que oscilan entre los $17.000 hasta los $77.000. Con preparaciones entre las que destacan las croquetas de cangrejo con mayo chipotle y aguacate o la malanga rellena de pulpo.En esa misma área, pero en el sector de los licores, Silvestre Dangond tiene su propia marca de ron. Junto a Abelardo de la Espriella en septiembre de 2022 lanzaron 'Defensor', un ron con el que el cantante y el abogado incursionaron en el mundo de las bebidas alcohólicas.Por otro lado, otro de los emprendimientos que le permite a Silvestre Dangond tener ingresos incluso cuando no está sobre los escenarios o lanzando nueva música es un negocio de carros en Miami, Estados Unidos, el cual inauguró en febrero del 2021.>> También puede leer: Juanes inicia en Medellín su gira por Colombia: "Feliz de regresar"El emprendimiento lleva por nombre ‘Take the Key’ o 'Toma la llave' y consiste en un negocio en el que el artista adquiere automóviles usados para luego repararlos, dejarlos como 'nuevos' para ofrecerlos al público estadounidense; ya sea en venta o renta para los turistas de la zona.En la música Silvestre Dangond también ha encontrado la manera de dejar huella más allá de sus canciones, con su propia disquera llamada Music Dreams. En julio de 2021, cuando la disquera se lanzó tenía firmados artistas como Mario Fuscaldo, Beto Urieles, LuisRa Solano, Rafa Roncallo, Fred Quintero y Roland Valbuena.
Aunque Silvestre Dangond lleva años expuesto al ojo público, el cantante vallenato ha mantenido gran parte de su entorno personal en privado. A pesar de que se sabe que es padre de familia, para muchos es desconocida la mujer con la cual comparte su vida.>>> Puede interesarle: Silvestre Dangond recibe importante homenaje en Nueva York: una calle llevará su nombreSilvestre Dangond se casó en 2011 con la abogada Piery Avendaño. Unieron su vida en una ceremonia religiosa celebrada en Cartagena, en la cual estuvieron acompañados de sus familiares y grandes exponentes del vallenato.La pareja ha afrontado grandes escándalos y rumores de separación en sus años de relación. Sin embargo, ante el ojo público, se mantienen como una dupla sólida que ha logrado enfrentar los retos que trae el mundo de la fama.Pese a que llevan más de una década como esposos, la pareja ya había convivido varios años en unión libre. La familia Dangond Avendaño se complementa con sus tres hijos, llamados Luis José, Silvestre José y José Silvestre.Aunque regularmente Piery es vista acompañando a Silvestre Dangond en sus giras y proyectos, se mantiene discreta ante los medios. Muchos se han preguntado si el artista vallenato la mantiene al margen, algo que ha sido desmentido por él mismo, quien dice que es decisión de su pareja el no estar bajo el ojo público."El papel que ella está cumpliendo lo está cumpliendo, no como yo quiero que lo cumpla, es como ella le nace cumplir. Si ella no lo desea y si ella no ha trabajado para hacerlo así, ¿por qué yo la voy a obligar a exponerla?", aseveró Silvestre Dangond en una entrevista con Vicsari.El intérprete de Niégame tres veces fue enfático en que la decisión era netamente de su esposa, Piery Avendaño, y que, si fuera al contrario y ella quisiera tener una vida más pública, no tendría problema con ello. "No le gusta la parte popular, no le gusta estar figurando, pero sí, a medida que han pasado los años me he refugiado mucho en ella", especificó.Por su parte, Piery Avendaño ha destacado la admiración que tiene por su esposo y la trayectoria musical que con su apoyo ha construido. El año pasado, en medio de un homenaje que le realizaron a Silvestre Dangond, la madre de sus hijos resaltó que el amor es una decisión de todos los días y que juntos han decidido formar su maravillosa familia.>>> Le recomendamos: Silvestre Dangond y lo que viene para su carrera: "Me estoy preparando para decir adiós"